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連続ポイントをされる

原因は技術的な事もあるが、精神的な事が大きく左右している。
a.技術的原因
①コントロ-ルがない ②得意とする決め球がない ③SMするボ-ルとつなぐボ-ルの見分けができない ④ボ-ルの扱いが雑 ⑤攻められると弱い ⑥SVから 3球目の攻め方、RVから4球目の攻め方を考えていない
b.精神的原因
①勝敗にこだわりすぎている ②集中力が低い ③消極的で弱気な攻め方をしている ④気力で負けている

●コ-チから一言
競り合いになった時、苦しいのは自分だけではない。特に相手に2~3本続けてポイントされた時ちょっと間(ま)をとるといい。相手がなにをしようとしているのか、 自分は今、どうするのがBESTなのか考える。そして、絶対に負けないという気力を持ってプレ-に入ることだ。ただ、間をとるのにも時間をかけすぎるのは相手に対しても失礼になる。2~3回深呼吸をしながら考え、相手を上回る戦術と気力を整えよう。逆に、自分が競り合いから2~3本抜け出せたときは相手に考える時間を与えないように先に構えるように心がけると自分のペ-スで試合ができるようになりやすい。もう一度いう。相手も苦しいのだ。

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プロフィール

バロン

Author:バロン
卓球3段、
NPO法人八王子市体育協会公認コーチ、
八王子市卓球連盟副理事長
同 ラージボール推進委員、
2002年11月より丸善JBで指導中

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