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感じを大切に

私は打球する場合の気持ちの持ち方、打球した際の感覚を非常に大切に考えている。卓球は気持ちの持ち方でずいぶん違うことはいうまでもなく、今日は調子が良いと思ったら調子良くなるものだ。また、一流選手になればなるほど打球感というものを大切にするものだ。全くの初心者なら別だが、打球した感じが良ければそれはその人に合ったスムーズな打球をしたと思ってよい。ミート、腰のひねり、腕の動き、手首の使い方等、瞬間的なことでもあり、自分自身ではなかなか分かるものではない。だから私はバックスイングからフォロースルーが終わるまでを「いい感じ」にするように気をつける。そしてその場合にどういうスイングになっているかを考えてみるようにした。毎日理論通りにボールを追うより「ボールをラケットに乗せて送るような気持ちで」というように、自分なりに打球の「感じ」を動作にたとえてみることをすすめたい。基本となる理論を土台として、徹底的に身体で覚えることであり、身体で覚えたものは容易に忘れるものではない。そしてそういう考え方が習慣になると、いざスランプとか調子が崩れた場合にもわりあい早く立ち直ることが出来るようである。

                                     卓球レポート 1970.4 渋谷五郎
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プロフィール

バロン

Author:バロン
卓球3段、
NPO法人八王子市体育協会公認コーチ、
八王子市卓球連盟副理事長
同 ラージボール推進委員、
2002年11月より丸善JBで指導中

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