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生理的限界と心理的限界

スタインハウスは競技者の能力に関して次のような考え方を持っている。
「人体には解剖学的構造及びそれに由来する生理学的条件に規定される能力があり、この能力の上限は個人において一定したものである。しかし発揮される能力は同一個人においても一定しているとは限らず、その人の心理的条件によって著しく左右されるものである。従って、人間の能力には個人に固有の生理的限界と、個人においても変動する心理的限界があるということが出来る。そしてすぐれた競技者は生理的限界が高いばかりでなく、心理的限界を生理的限界に限りなく接近させることの出来る人であると言える。
体力をはじめ、その他の諸種の能力を発揮するとき、そのあらわれる能力の水準は、自己の持つ絶対的能力(生理的限界)の幾割かであって、これを決定するものは心理的限界である。絶対的能力は直接知ることはできないものであり、直接知り得るものは心理的限界である。この心理的限界は各種の条件により変化しうるものである」

                                         スポーツの心理(大修館)より
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プロフィール

バロン

Author:バロン
卓球3段、
NPO法人八王子市体育協会公認コーチ、
八王子市卓球連盟副理事長
同 ラージボール推進委員、
2002年11月より丸善JBで指導中

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